Si llevas mucho tiempo con una patología y no paras de dar vueltas sin encontrar solución, puede ser la clave. La Psiconeuroinmunología (PNI) enfoca la salud desde un punto de vista global valorando cómo influye en tu patología tu entorno, la relación que tienes contigo mismo y tu estilo de vida.
Ejercicio terapéutico
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Es para ti si…
Buscas un enfoque desde distintas perspectivas para tu patología.
Quieres entender todo lo que influye sobre tu enfermedad.
Necesitas un plan integral para tu enfermedad.
Te explico 
cómo funciona tu dolor 
para que puedas entenderlo y afrontarlo 
.
¿Qué cambios notarás?
Identificación de factores clave en tu patología
Descubrirás las causas subyacentes y los factores que influyen en tu patología, permitiendo un abordaje más completo y efectivo de tu problema de salud.
Restablecimiento del equilibrio corporal
A través de hábitos saludables, ejercicio físico y suplementos, comenzarás a restablecer el equilibrio en tu cuerpo, lo que te ayudará a mejorar tu salud y bienestar general.
Mejora en la calidad de vida
Notarás una mejora en tu calidad de vida al abordar de manera integral los diferentes aspectos que influyen en tu salud, permitiéndote disfrutar de una vida más plena y sin las limitaciones de tu patología.
Estrategias para el bienestar a largo plazo
Aprenderás estrategias y hábitos que te ayudarán a mantener un estado de salud óptimo a largo plazo, permitiéndote gestionar mejor tu patología y reducir su impacto en tu vida diaria.
El proceso
Agenda tu cita
Preguntas frecuentes
¿Qué es la psiconeuroinmunología (PNI) y cómo puede ayudarme?
La PNI es un enfoque integral de la salud que considera la interrelación entre la mente, el sistema nervioso y el sistema inmunológico. Este enfoque puede ayudarte a entender y tratar tu patología desde una perspectiva global, abordando factores como el entorno, el estilo de vida y las relaciones personales, para encontrar soluciones más efectivas y duraderas.
¿Cómo se desarrolla una sesión de fisioterapia presencial?
En una sesión presencial, realizaremos un análisis completo de tu historial médico y tu forma de moverte. Evaluaremos cómo tus movimientos influyen en tu dolor y desarrollaremos un plan de tratamiento personalizado que incluye educación sobre el dolor, ejercicios terapéuticos y herramientas para manejar tu dolor en el día a día.
¿Cómo se realiza la valoración en movimiento?
La valoración en movimiento consiste en observar cómo te mueves y qué movimientos te causan dolor. Esta evaluación nos permite entender mejor tu problema y desarrollar un plan de ejercicios personalizado que te ayudará a recuperar la movilidad y reducir el dolor.
¿Qué tipo de ejercicios se incluyen en el programa terapéutico?
Los ejercicios del programa terapéutico se adaptan a tus capacidades físicas, tu nivel de dolor y otros factores como la frecuencia cardíaca y la saturación de oxígeno. El objetivo es que te muevas de forma segura y efectiva, disfrutando del proceso de recuperación.
¿Cuánto tiempo tardaré en ver resultados?
El tiempo para ver resultados varía según cada persona y la naturaleza de su problema. Sin embargo, muchos pacientes empiezan a notar mejoras en su dolor y movilidad después de unas pocas sesiones. La consistencia y el seguimiento del plan de tratamiento son clave para una recuperación exitosa.
Pregúntame sin compromiso
Si tienes alguna duda sobre los servicios, no dudes en preguntarme. Juntos analizaremos tu caso y encontraremos la forma de mejorar tu calidad de vida.
