Entrenamiento funcional en Granada

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 Diego.solasola 
 
 
 
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Hace un año me encontraba en un estado de salud bastante reprobable, sedentarismo total, desmotivado y desilusionado por todo y rey de mi casa del sofá y del mando a distancia con los botones desgastados de tanto hacer zaping sin ver nada en concreto, así llevaba ya unos años tras una jubilación forzosa que me llegó de golpe y porrazo sin que me tocara. Y la salud comenzó a afectarme gravemente, subida de peso, cansancio a todas horas, analíticas malas, ya no podía ni atarme los cordones de los zapatos, grasa visceral peligrosa rodeaba mi cuerpo, múltiples dolores articulares, etc, etc, etc.
Un día mi hijo me vió dormido en el sofá con el mando en la mano y un video de youtube puesto en la tele, de como se le quitaba el oxido a un tornillo, yo creo que ya mas bajo no se podía caer. Mis hijos decidieron hablar conmigo para ver porqué me estaba dejando caer y sus palabras me hicieron recapacitar, mi hija me hablo de un fisioterapeuta que conocía y que justo en ese mes había abierto un centro donde implantaba clases de ejercicios terapéuticos y de fuerza para grupos muy reducidos o personales, dirigidos para aquellas personas que estaban en recuperación de una lesión o para personas mayores o simplemente para aquellas personas que nunca han hecho deporte o que tienen algún tipo de limitación o llevan mucho tiempo sin hacerlo como yo.
Mi mujer se apuntó conmigo para darme mas apoyo y motivarme mas y así llegue a mi primera clase con Nico, el fisio, nada mas encontrarte frente a el ya descubres que estas ante una gran persona, no solamente descubres que estas ante un gran profesional que trata todas tus dolencias con una exquisitez extraordinaria con multitud de ejercicios variados adaptados a cada persona y a su situación, corrigiéndote constantemente las posturas o la forma de hacer el ejercicio para no lesionarte, sino que también descubres la calidez humana increíble que tiene y el excelente trato que les da a todos sus pacientes / alumnos.
Un año después solo puedo hablar maravillas, he perdido peso, (pero sobre todo de esa grasa visceral que tenía), he ganado musculo, elasticidad, ya me puedo atar los cordones de los zapatos con normalidad, prácticamente me han desaparecido esos dolores articulares que arrastraba por el sedentarismo, porque Nico me ha hecho fortalecer mucho las piernas y el Core, para que rodillas y caderas me duelan menos, he dejado de ver la tv, ya ni siquiera se donde esta el mando y sobre todo me ha devuelto la ilusión y la motivación por vivir sano y cuidarnos para llegar a mayores en las mejores condiciones fisicopsiquicas que podamos tener.
Nico es un tres en uno, es tu fisio, hace de tu psicólogo y lo mejor, se ha convertido en amigo, lo recomiendo 100x100.
  
 
  
 
 
 
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 Mercedes Navarro 
 
 
 
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Siempre me ha costado empezar y continuar una actividad física.  Comenzaba con ilusión, pero rápidamente perdía la motivación.
Una amiga me habló de Nico y fue un acierto.
Su forma de trabajar, el objetivo de cada actividad, de cada movimiento, ha hecho que confíe en mi y me crea que puedo superar mis limitaciones. Así que gracias  a él, ¡¡no voy a abandonar!!
  
 
  
 
 
 
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 Ana G. 
 
 
 
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No tengo palabras para describir lo que hace y es Nico. Entreno semanalmente con él y es increíble el buen rollo que transmite y el chute de energía que te da con un "venga tu puedes!!" Creo que es la primera persona que ha conseguido que me cree un hábito en cuanto a entreno se refiere 💪🏼 por supuesto continuamos... una suerte además entrenar con una persona que además es fisio y puede adaptar cualquiera de los ejercicios para que no existan las excusas.

Además he podido tratar con el también como fisio por diferentes dolencias, e igualmente, increíble!! 🔝🔝🔝

Buen entrenador, buen fisio y mejor persona 🙂‍↕️✌🏼
  
 
  
 
 
 
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 ANTONIA TEJADA VALVERDE 
 
 
 
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Gracias  a Nico  Entilli , he recuperado mi salud y mi estado de ánimo.
Excelente profesional.
Comencé hace un año  a tratarme   de varias lesiones :   tendon supra espisono, cervicales , y lumbares.   A dia de hoy  , me siento genial
Ningún malestar.
Muy agradecida  a este entrenador  fisioterapeuta ( gran profesional)
  
 
  
 
 
 
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 MONTSERRAT JIMENEZ 
 
 
 
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Las clases están muy bien,  mi caso es fortalecer.Además, adapta y corrige sobre la marcha .Un saludo
  
 
  
 
 
 
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 María Ayllón Ortega 
 
 
 
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Mi experiencia con Nico es en entrenamiento.
Me lo aconsejó una amiga pero no veía el momento oportuno . Me decidí y no puedo estar más contenta.
Notaba falta de energía y cada vez me costaba más hacer mis tareas diarias.
Llevo un año asistiendo y me siento  mucho mejor.
Tengo más agilidad y más fuerza para mi día a día. Es un entrenamiento muy personalizado atendiendo a las capacidades de cada persona . La variedad de ejercicios que hacemos cada día hace que sea un momento exigente, a la par que divertido.
Si tienes ganas de sentirte activa y físicamente cada día mejor es totalmente recomendable.
  
 
  
 
 
 
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 Conchi Martín Sanchez 
 
 
 
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Ha sido un gran acierto el ponerme en sus manos, he mejorado muchísimo en cuanto a movilidad y fuerza en mi rutina diaria, gran profesional y muy agradable en el trato por lo que hace que sus clases sean muy amenas. Si buscáis un buen fisio sin lugar a dudas os lo recomiendo
  
 
  
 
 
 
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 Conchi Molina 
 
 
 
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Me costó dar el paso pensando que ir a ese entrenamiento, aún siendo funcional,  no iba a estar a la altura. Ahora me muevo mejor, con menos dolor y  menos miedos. Las sesiones de trabajo están siendo graduadas, personalizadas, muy diversas. No hay edad para comenzar a tener rutinas que nos mejoren la vida tanto a nivel físico como psíquico. Estoy muy agradecida a Nicoló por ayudarme a ver el ejercicio como algo necesario para estar mejor, por adaptar los ejercicios y por hacer de sus sesiones un encuentro de ilusión en poder seguir avanzando en pequeños retos. He mejorado gracias a su profesionalidad, gran fisio y entrenador. Nicoló eres un crack !!!! GRACIAS!!!
  
 
  
 
 
 
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 Braulio Ayllon 
 
 
 
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Si quieres un entrenamiento dirigido, prácticamente individualizado, adaptable a todas las condiciones físicas y con un trato familiar y excepcional. Este es tu sitio.
  
 
  
 
 
 
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 MegaDance 
 
 
 
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Contacté con Nicoló pq Quiero una vejez autónoma, sin andadores ni carritos, Nicoló es gran profesional, sesiones divertidas amenas e intensas, yo empecé con él para retrasar la perdida de masa osea y muscular q se produce con la edad
Mi experiencia muy positiva