Fisioterapeuta deportivo en Granada
Tanto si eres deportista habitual como si estás retomando la actividad física después de un tiempo, las lesiones pueden aparecer en cualquier momento y afectar directamente a tu rendimiento, tu rutina y tu calidad de vida. Cuando moverse duele, la solución es clara: acude a un fisioterapeuta deportivo en Granada y recupera tu actividad deportiva.
Ofrezco un servicio especializado en rehabilitación deportiva sin necesidad de desplazarte, para que puedas centrarte en lo que más importa: recuperarte, volver a entrenar con confianza y prevenir recaídas.
Como fisio deportivo te ayudo en...
Esguinces y roturas musculares
Es muy común sufrir esguinces de tobillo, rodilla o muñeca, así como roturas o distensiones musculares por gestos bruscos o sobrecargas. En estos casos, el tratamiento precoz y personalizado mejora notablemente el tiempo de recuperación.
Sobrecargas
Las sobrecargas musculares, tendinitis, fascitis plantar o contracturas acumuladas pueden limitar el rendimiento o causar molestias crónicas. El trabajo a domicilio permite actuar con técnicas específicas para liberar tensiones, restaurar el equilibrio muscular y recuperar sensaciones.
Rehabilitación postquirúrgica
Si has pasado por una cirugía derivada de una lesión deportiva —como una rotura del ligamento cruzado, menisco o tendón de Aquiles—, la fisioterapia postoperatoria es clave. El entorno doméstico, además, favorece una recuperación más tranquila, sin esfuerzo ni estrés adicional.
Te explico cómo funciona tu dolor para que
puedas entenderlo y
afrontarlo
¿Qué beneficios tiene contar con un fisio y rehabilitador deportivo?
Recibir tratamiento para recuperación deportiva y en tu propio entorno tiene múltiples beneficios, especialmente cuando hablamos de una lesión deportiva, aunque también se aplica en la prevención:
Comodidad y seguridad
Evitas desplazamientos innecesarios, que pueden empeorar el dolor o interferir con la recuperación.
Recuperación temprana
Puedes iniciar el tratamiento antes, incluso en fase aguda, ganando tiempo y evitando recaídas.
Adaptación a tu nivel de deporte
El tratamiento se adapta 100% a tus necesidades, tu nivel de actividad y tus objetivos deportivos.
Corregir a tiempo
Puedo observar directamente tu postura, rutinas o espacio habitual de ejercicio, lo que permite hacer correcciones más precisas.
Continuidad y adherencia
Mayor continuidad: al estar en casa, no dependes de terceros ni de medios de transporte.
Acompañamiento cercano
Recuperación más humana y cercana, sin prisas ni entornos impersonales.
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¿Cómo enfocamos la rehabilitación deportiva con fisioterapia?
1. Evaluación inicial detallada
En donde, analizo tu historial deportivo, tipo de lesión, nivel de dolor, movilidad, fuerza y funcionalidad. Y, posteriormente, entiendo tus objetivos: ¿volver a entrenar? ¿competir? ¿simplemente moverte sin dolor?
2. Diseño del plan de tratamiento
Combinamos técnicas manuales, ejercicios terapéuticos, control del dolor y reeducación funcional, el plan es dinámico y se adapta según tu evolución.
3. Seguimiento personalizado
En cada sesión se evalúa los progresos y ajusta la carga. Además, te doy pautas para que trabajes entre sesiones si es necesario.
4. Prevención de recaídas
Corregimos patrones de movimiento y trabajamos sobre causas de fondo (debilidades, compensaciones, etc.). Refuerzo de la zona lesionada y zonas asociadas.
Pide tu cita con un fisio deportivo en Granada
Reservar tu cita es muy sencillo. Puedes hacerlo en pocos pasos y elegir el formato que mejor se adapte a ti:
- Escríbeme por WhatsApp o email contándome brevemente qué necesitas o que molestias tienes.
- Reserva directamente en Doctoralia, donde podrás ver mis horarios disponibles y seleccionar el que mejor te encaje.
- Confirma el tipo de sesión: consulta de fisioterapia presencial o, si prefieres otra opción, también está disponible la modalidad online y la modalidad a domicilio.
- Recibirás una confirmación de la cita, con todos los detalles para que sepas cómo prepararte y qué traer.
Tanto si es tu primera visita de fisioterapia como si ya hemos trabajado juntos antes, te acompañaré desde el primer contacto para que todo sea claro, cómodo y adaptado a ti.
Trabajo tanto con deportistas aficionados como con perfiles más técnicos (ciclistas, runners, practicantes de deportes de contacto…). No importa el nivel: lo que importa es que puedas volver a moverte con confianza y sin dolor.
Así hablan de Nicoló Entilli
Preguntas frecuentes sobre fisioterapia deportiva
¿Cuándo contactar con un fisioterapeuta deportivo?
Cuanto antes mejor. No es necesario esperar a que la lesión sea grave o te incapacite completamente para recibir tratamiento. Es recomendable que me contactes si:
- Has sufrido una lesión reciente (dolor agudo, hinchazón, pérdida de movilidad).
- Estás en fase de recuperación postquirúrgica.
- Tienes molestias persistentes al entrenar o después.
- Notas pérdida de rendimiento, bloqueos o sobrecargas recurrentes.
- Has tenido recaídas frecuentes de la misma lesión.
- Quieres prevenir lesiones en una etapa de mayor carga (preparación de competición, cambios de rutina, etc.).
¿Puedo ir al fisioterapeuta deportivo sin tener una lesión?
Sí. La fisioterapia deportiva no solo se centra en la rehabilitación, sino también en la prevención de lesiones y la mejora del rendimiento. Un análisis funcional y un tratamiento preventivo pueden ayudarte a entrenar de forma más segura y eficiente.
¿Es normal sentir dolor después de una sesión de fisioterapia deportiva?
En algunos casos puede aparecer una ligera molestia o sensación de carga muscular tras la sesión, especialmente en fases iniciales del tratamiento. Esto suele ser temporal y forma parte del proceso de recuperación. El fisioterapeuta adapta siempre la intensidad al estado del paciente.
¿Cuántas sesiones de fisioterapia deportiva necesito?
El número de sesiones depende del tipo de lesión, su gravedad, el deporte practicado y la respuesta individual al tratamiento. Tras la primera valoración, el fisioterapeuta establece un plan personalizado y orientativo de sesiones.
¿Es recomendable la fisioterapia tras un esguince de tobillo o rodilla?
Sí. Tras un esguince, la fisioterapia deportiva es clave para recuperar la movilidad, la estabilidad y la fuerza, y para reducir el riesgo de recaídas. Un tratamiento adecuado permite volver al deporte con mayor seguridad.
¿La fisioterapia deportiva ayuda a prevenir lesiones?
Sí. A través del trabajo de fuerza, movilidad, control postural y corrección de desequilibrios, la fisioterapia deportiva reduce el riesgo de lesiones y mejora la capacidad del cuerpo para soportar la carga del entrenamiento.
¿Qué precio tiene una sesión de fisioterapia deportiva?
En Nicoló Entilli realizamos tratamientos a medida por lo que el precio puede variar.
Tratamos a domicilio y llevamos todo el equipamiento necesario para la rehabilitación o el tratamiento preventivo. El precio es a partir de 40€. En nuestra página de tarifas puedes conocer más sobre los precios.
Se informa del coste antes de comenzar, tras realizar una valoración inicial del caso.
